「健康」の記事一覧

2023.08.28 Mon

エプソムソルトでキレイと健康を手に入れよう！　お風呂のソムリエスタッフが伝えたいエプソムソルトの効果と魅力

2023.08.17 Thu

サウナで風邪をひきにくい体に！免疫力UPの入り方

2023.03.16 Thu

半身浴&全身浴の効果の違いは？正しいやり方や注意点も解説

2021.10.18 Mon

水風呂でサウナ効果もUP！正しい入り方&注意点を解説

2023.07.19 Wed

お風呂で頭痛は緩和する？入浴OK・NGの頭痛の見分け方

2023.07.06 Thu

良い睡眠は良い入浴方法にあり！眠りとお風呂の関係

2023.06.22 Thu

長風呂は身体に悪い？メリット・デメリットを解説

2023.06.16 Fri

サウナは肩こりにも効くってホント？肩こり緩和のサウナの入りかた

2021.12.29 Wed

「むくみ」を解消するお風呂の入り方

2023.05.29 Mon

自律神経の乱れを解消！梅雨のお風呂の入り方