ホーム体の悩み 目・顔に効くマッサージ:睛明(せいめい) 2018/12/27 2023/02/06 SHARE ツイート シェア はてブ LINE Pocket Pinterest 目頭の少し上にありますので手の平で顔を覆うような形をつくり両手の人差し指で鼻を挟むようにマッサージします。 目の疲れ、かすみ、充血、痙攣、かゆみなど、目の不調全般に効果があります。 お風呂で使える おすすめマッサージグッズ ツボ押し「コリネット」 ツボ押し「コリネット」リンプ 貼る温泉 「ツボスタイル」ツボギュット 「ツボスタイル」ツボヘッド ストレッチボディタオル お風呂でカンタン ツボ押し・マッサージ お風呂で リンパマッサージ 坐骨・足の神経痛に効く マッサージ 腰痛に効くマッサージ 腎兪(じんゆ)と志室(ししつ) 頭に効くマッサージ 安眠(あんみん) 全身に効くマッサージ 百会(ひゃくえ) 頭に効くマッサージ 完骨(かんこつ) 目頭・首に効くマッサージ 風府(ふうふ) 目・顔に効くマッサージ 四白(しはく) 目・顔に効くマッサージ 睛明(せいめい) 目・顔に効くマッサージ 瞳子りょう(どうしりょう) 腕・手の神経痛、肩こりに効くマッサージ 曲池(きょくち) 肋間神経痛に効くマッサージ 郄門(げきもん)