お風呂に入れるだけで温浴効果UP&塩素緩和！「炭風呂」の魅力

バーベキューの燃料としてや脱臭用としてのイメージがある“炭”ですが、実はお風呂にいれるという使い方もあるんです。当記事では、炭をお風呂に入れると得られる効果や、炭のお手入れ方法について解説していきます。

炭をお風呂に入れることで得られる温浴効果は非常に高く、その魅力の一つとなっています。炭が遠赤外線を放射することにより血行促進され、芯からぽかぽか温まります。

炭風呂のもう一つの大きな効果は、水道水に含まれる塩素（カルキ）を除去する点です。炭には“多孔質構造”“高い吸着性”といった特徴があり、これらが水分中の塩素や不純物を吸着してくれる役割を持ちます。このため炭を入れることで塩素によるピリピリ感や、カルキ臭を除去することができるのです。

お風呂に入れる炭としてより推奨されているのは備長炭（白炭）です（竹炭などもよく使われます）。これは、白炭のほうが硬質で崩れにくいためとされていますが、黒炭でも、布袋や不織布に入れて使用することが可能です。低価格試しやすいという点では、まずは黒炭を使用してみるというのも良いでしょう。

炭風呂の作り方は非常に簡単。まず、浴槽張ったお湯を用意に、用意した炭をネットや布袋に詰めて浴槽に入れましょう。入浴の30分ほど前に入れておくことで、炭の効果を十分に得ることができます。湯に浸かる際には、入浴剤やアロマオイルなど炭以外のものを入れなければ、そのまま浸かってOKです。もし炭以外のものを入れたいという場合には、必ず炭を取り出してから入れるようにしましょう。

使用後は、炭を取り出して水洗いを行い洗濯ばさみや紐に吊るすなどして乾燥させましょう。浴室に吊るしておくことで消臭効果も期待できます。効果が弱まってきた場合は、天日干しで乾燥させましょう。定期的なメンテナンスを行うことで、炭は長期間使用できます。

炭そのものにも遠赤外線効果で温浴効果UPや不純物吸着など嬉しい効果があるのですが、この“アパタイト光触媒”により、浴槽内の細菌・有害物質を吸着し、さらにそれらを分解してくれるという効果が加えられるのです。