寒い浴室は事故のもと！原因とその対策方法をご紹介

寒い冬の日、暖房の付いている部屋でも、窓の近くに行くと冷気を感じることがありますよね。基本的に窓には断熱性や保温性がなく、また開口部でもあるため僅かな隙間から外の冷気が入ってきてしまいます。そのため、窓の近くは寒いと感じるのです。ということは窓が大きければ大きいほど冷気も感じやすいくなります。大きい窓の付いている浴室は、これが大きな要因となっていることがあります。

ヒートショックとは急激な温度変化により体が受ける悪影響のこと。ヒートショックの症状にはめまい・ふらつきといった軽度のものから、嘔吐や意識障害など重度のものがあり、最悪の場合脳梗塞や心筋梗塞などの深刻な症状に繋がる危険性があります。

冷気の原因となっている窓ガラスに断熱材を貼りましょう。カーテンや断熱シートを使用するだけでOK。緩衝材として使用されているプチプチやプラダン（プラスチック段ボール）などでも代用可能です。合わせてサッシ部分はシーリング剤で埋めるなどすると効果を高めることができます。

タイルなどの床の場合、浴室用マットを敷くだけで足元からの冷気が大きく和らぎます。浴室用マットはカビ対策が大変…という方もいらっしゃると思いますが、カビにくいタイプのものもございますので、是非活用してみてください。

お風呂の湯を張る際、冷めないように風呂蓋を閉めたままにするというご家庭も多いかと思います。このとき、蓋を前回にして湯をはるようにすることで、その湯気で浴室全体を温めることができます。湯が冷めてしまうのがイヤという場合は、少し高めの設定で給湯することで、浴室もお湯も丁度良い温度で入ることができますよ。