朝風呂の意外な効果が判明！メリットや健康になる入浴法をご紹介

新宿のど真中にある24時間営業の大型温浴施設です。サウナの２種類あり、高密度炭酸泉や露天風呂、レストランも充実しています。夜から泊まりで利用するお客様も多い施設です。

住所：東京都新宿区歌舞伎町1丁目1-2
電話番号：03-5285-1726
営業時間：24時間
定休日：無休
駐車場：なし
料金：一般料金（12時間利用）2405円
深夜割増料金（深夜0時〜早朝5時在館）+1870円

池尻大橋にある隠れ家的銭湯。テレビドラマの舞台にもなった人気銭湯は、日曜日限定で８時から朝湯に入れます。

住所：東京都目黒区東山三丁目6番8号
電話番号：03-3792-4126
営業時間：5:30～25:00（日曜日は8:00～12:00、15:30～25:00）
定休日：不定休
駐車場：なし
料金：470円 ※サウナ+300円

470円の入浴料金でサウナも入れる珍しい銭湯です。第2日曜日・第4日曜日は8時から朝湯がやっています。

住所：東京都目黒区目黒本町4-2-10
電話番号：03-3712-6381
営業時間：14:30～25:00（第2,4日曜：8:00～11:30も営業）
定休日：第2,4火曜日
駐車場：なし
料金：470円

昔ながらの銭湯、井戸水で沸かしたお湯が楽しめます。日曜の朝風呂では、オリジナルブレンドコーヒーのサービスがあります。

住所：東京都杉並区成田東1-14-7
電話番号：03-3337-1861
営業時間：15:00～25:00（水曜18:00～、日曜朝湯 8:00～12:00）
定休日：毎週土曜日
駐車場：なし
料金：470円 ※プール別途400円

屋上に露天風呂がある戸越銀座温泉。都会にいながら、朝日を浴びて露天風呂に入れます。なかなか味わえない贅沢な朝風呂体験がでる銭湯です。このクオリティと豪華さで470円の銭湯価格なのは驚きです。

住所：東京都品川区戸越2-1-6
電話番号：03-3782-7400
営業時間：15:00～25:00（日祝日は朝風呂あり8:00～12:00）
定休日：毎週金曜日
駐車場：3台（無料）
料金：470円 ※サウナ入浴料込み750円

銭湯で２種類の温泉が楽しめます。日曜日は朝8時から営業しています。岩盤浴、サウナもあり、スーパー銭湯のクオリティで470円は驚きです。

住所：東京都品川区小山3-9-1
電話番号：03-3781-0575
営業時間：15:00～25:00（日祝日は朝風呂あり8:00～12:00）
定休日：毎週金曜日
駐車場：12台（2時間無料）
料金：470円、サウナ400円、岩盤浴1,400円（女性専用）

居心地の良いおしゃれ銭湯。人工ラドン温泉で湯上りのぽかぽかが長く続きます。自宅のお風呂のような落ち着く空間でリラックスできます。

住所：東京都文京区千駄木5-41-5
電話番号：03-3823-0371
営業時間：11:00～24:00（土日祝は朝8:00から営業）
定休日：年中無休
駐車場：なし
料金：470円

日曜朝風呂が人気の老舗銭湯。若手アーティストとのコラボや展示も行う、ギャラリーのような銭湯です。熱湯と水風呂が楽しめます。朝湯はコーヒーの販売もしています。

住所：東京都北区西ケ原1-20-12
電話番号：03-3910-6426
営業時間：16:00～24:00（日曜朝湯8:00〜12：00）
定休日：金曜日
駐車場：なし
料金：470円　

毎日朝の6時から銭湯に入れます。朝風呂の多い台東区エリアを代表する名物銭湯です。

住所：東京都台東区上野３−１４−５
電話番号：03-3831-7305
営業時間：6：00～20：00
定休日：別曜日
駐車場：なし
料金：470円

銭湯を超えた銭湯として度々紹介される人気銭湯。この価格でこのクオリティにはお届きます。サウナもあって食事もでき、4フロアある豪華銭湯です。上の階のマンションに住んでいる方は、月数回無料で入浴できるそうです。

住所：東京都台東区根岸2-13-13
電話番号：03-3872-7669
営業時間：朝風呂 6:00～9:00 (最終受付8:30)、11:00～25:00 (最終受付24:30)
定休日：第３火曜日
駐車場：なし
料金：470円、サウナ平日120円、土日祝170円

毎朝６時から朝風呂に入れます。天然温泉が人気で、ジェットバスや電気風呂もある銭湯です。

住所：東京都大田区西糀谷１−２５−１５
電話番号：03-3741-4321
営業時間： 6:00～11:00、14:00～23:00
定休日：月曜日
駐車場：なし
料金：470円　

石狩の海が望める茶褐色の天然温泉が自慢の温泉施設。10室限定で宿泊もできます。朝は10時から入浴できます。日帰り入浴も人気で、露天風呂やジャグジー、サウナも楽しめます。

住所：北海道石狩市弁天町51-2
アクセス：札幌市内の至る箇所をまわる無料送迎バスがあります。
料金：日帰り入浴 650円、宿泊　8,800円〜

太平洋が一望できる海に面した温泉。全室オーシャンビューのお宿です。朝は海を眺めて朝風呂を楽しみ、夜は星空のもと温泉を堪能できます。

住所：北海道白老郡白老町虎杖浜289-3
アクセス：JR室蘭本線登別駅から車で5分 道央自動車道登別東ICから車で10分
料金：2名1室　58,700円〜

露天風呂からの眺めが最高の、まさに秘湯！滝をみながら入れる混浴の温泉があります。5つのお風呂が楽しめる、秘湯好きに有名は温泉宿です。

住所：山形県米沢市大字関湯の入沢3934
アクセス：JR米沢駅より山形交通バスで40分、湯元駅前下車後送迎車にて5分。東北道福島飯坂ICから約75分。
料金：2名1室　24,200円〜

日本一早い日の出が拝める、千葉県銚子市の犬吠埼の温泉宿。オーシャンビューの露天風呂から見る朝日は圧巻です。隣接の室内温泉「月見」も使用できる満足度の高い温泉です。

住所：千葉県 銚子市犬吠埼10292-1
アクセス：東京方面から 東関東自動車道、佐原香取IC出口を右折、県道55号線神里郵便局先T字交差点を左折、県道44号線を右折、国道356号線を道なり（約1時間）。成田空港から国道296号線→国道126号線で約1時間。
料金：2名1室　33,960円〜

川の中にあるような露天風呂。大自然の中、早朝に浸かりたいお風呂です。日頃のストレスや疲れが吹き飛びます。

住所：栃木県那須塩原市塩原353
アクセス：東北新幹線・那須塩原駅。東北自動車道・西那須野塩原ICより国道400号。
料金：2名1室　22,000円〜

富士山を眺めながら入浴できる絶景の日帰り温泉です。10時からと少し遅めですが、絶景朝風呂はここを抜きにしては語れません。

住所：山梨県南都留郡山中湖村山中865-776
アクセス：富士急行線富士山駅からバスで30分、紅富士の湯バス停下車すぐ 。富士急行線河口湖駅からバスで40分、紅富士の湯バス停下車すぐ。御殿場線御殿場駅からバスで45分、花の都公園入口バス停下車徒歩3分。東富士五湖道路・山中湖ICから3分。
駐車場：バス4台、普通車220台
料金：800円

朝日、夕日、夜景のトリプルビューが堪能できる温泉です。露天風呂は6時オープンなので、日の出の時間が遅い秋以降がおすすめ。

住所：西尾市東幡豆町入会山1-287
アクセス：東名岡崎ICより45分
料金：17,600円〜

露天風呂では水平線から朝日が昇ってくるのが見られます。温泉からの日の出、一度は体験してみたいですね。

住所：鳥羽市石鏡町338-5
アクセス：伊勢道伊勢西ICより50分
料金：2名1室　25,800円〜

沖縄らしさと和が融合した琉球リゾート。沖縄南端で、日の出と日に入りの両方を楽しめる珍しい温泉宿です。朝日と夕日を見ながらゆっくり貸切露天風呂を堪能してください。

住所： 沖縄県 南城市玉城字百名山下原1299-1
アクセス：那覇空港からお越しの場合（所要時間:約35分）那覇空港→豊見城東道路／那覇空港自動車道（無料区間）→南風原南ICを下車→県道48号線→国道331号線を南城市方面へ
料金：2名1室　110,000円〜