2023.04.11

ダイエットに効果あり？サウナとダイエットのアンケート調査開始のお知らせ

ひと昔前までは、サウナ＝おじさんが行くもの！というイメージがありました。
昨今では、「サウナ女子」という言葉が生まれたり、人気女優さんがサウナ好きを公言したりなど、幅広い年齢層に人気となりました。女性人気が上がってきているのも、疲労回復、美容、健康、そしてダイエット効果など様々なメリットがあると知られてきていることも関連しているでしょう。
特に、女性が注目しているのは、ダイエット効果のようです。サウナに入ることで、気持ち良く痩せられるのであれば嬉しいですよね。
そんなサウナには本当にダイエット効果があるのか、効果を実感している人はどれくらいいるのかを調査するため、アンケートを開始しました。

【コンテンツの内容】
意味ない？サウナダイエットの真相
サウナで得られるダイエット効果
ダイエットにプラスになるサウナの入り方
食事や運動と組み合わせて効果UP！
サウナダイエットの注意点
おすすめサウナアイテムはこちら！ ▶ 本文「サウナはダイエット効果あり？正しい入り方で痩せやすい体質に！」はこちらから

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