2023.03.31

サウナの温度に関する記事を公開しました！

「サウナブーム」に「サ活(サウナ活動)」など、ここ数年空前の人気を巻き起こしているサウナ。古くから日本だけでなく、世界で親しまれてきた入浴文化です。熱風や高い温度が醍醐味であるサウナの、適度な温度や一般的な温度は何度かご存知ですか？

「サウナにはよく入るけど、温度による違いなどは知らない」

「平均的な温度は何度？入り方は？」

などよくわからないという方も多いかもしれません。この記事では、サウナの平均温度や種類ごとの温度などをくわしく解説しています。

【コンテンツの内容】
サウナの平均温度って？
サウナの温度幅ってどれくらい？
結局サウナは何℃が一番良いの？
温度別（種類別）の正しい入り方

本文「サウナの温度って何度が良いの？平均や温度別の入り方を解説」はこちらから

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